O trabalho de transformação naturalmente inclui uma variedade grande de técnicas, métodos e dinâmicas. Na verdade, sou apologista de que, quanto mais diversidade, melhor (emparelhada com a qualidade - sempre!). Isto porque cada pessoa é diferente, cada desafio que trazes é único porque a tua perspetiva dele é só tua, tal como a solução que escolhes de entre as múltiplas que podes criar.
A tua história, a tua personalidade, as tuas circunstâncias atuais e até o ambiente em que te incluis, são fatores que tornam tudo o que fazes e és, único. Uma abordagem personalizada é a tua melhor aposta!
A tua história, a tua personalidade, as tuas circunstâncias atuais e até o ambiente em que te incluis, são fatores que tornam tudo o que fazes e és, único. Uma abordagem personalizada é a tua melhor aposta!
OS MÉTODOS PRINCIPAIS
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MindBody Training®
MindBody Training® é uma metodologia única que constitui uma das mais inovadoras abordagens à compreensão da mente humana, interação do corpo, experiência, comportamento individual e comunicação, que compreende técnicas de Programação Neuro Linguística (PNL), Coaching, Linha do Tempo Avançada (evolução natural da técnica de Time Line Therapy® do norte americano Tad James) e Hipnose. Foi desenvolvida por Sérgio Oliveira, fundador da empresa S.P.O.T.S. (Segredo Para O Teu Sucesso), Trainer de PNL, Master Practitioner, Master Coach, Master em Hipnose, Master Trainer em Time Line Therapy® e certificado no Sistema de Valores do Dr. Clare Graves®. A metodologia MindBody Training® permite-te:
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Aprendizagem Acelerada
Uma aprendizagem é tão mais bem sucedida quanto mais próxima for da experiência que encontramos na realidade. Assim, num contexto educacional pretende-se uma aprendizagem repleta dos mais diversos e contínuos estímulos, onde a participação ativa individual e entre participantes é incentivada, há momentos de conexão entre os vários conteúdos transmitidos, e existe a criação intencional de condições e circunstâncias que promovem uma descoberta o mais autónoma e personalizada quanto possível.
Assim nasceu a Sugestologia pela mente e experiência do Dr. Georgi Lozanov, psicólogo e pedagogo búlgaro, que fundamentou e permitiu a evolução do que hoje conhecemos por Aprendizagem Acelerada.
A Sugestologia assenta na premissa de que tudo o que existe e acontece ao nosso redor sugere algo. Seja a distribuição de objetos no espaço, a arrumação e limpeza do mesmo; seja um sorriso, uma palavra ou um simples som... enquanto o Aprendiz está concentrado em compreender a lição, em simultâneo, ao nível do seu subconsciente, está a retirar informação quando ao tom de voz do Professor, o humor dos colegas e os diversos sons que ecoam pela sala. Tudo está a comunicar uma mensagem sempre recebida e processada pelo nosso subconsciente, que estará tão mais receptivo quanto mais seguro, estimulante e divertido sentir que é o ambiente educativo que está a experimentar.
A Aprendizagem Acelerada considera todas estas variantes e sua consequente influência, revelando-se uma metodologia educativa extremamente eficiente por acontecer de forma intencional e consciente tanto na criação e manutenção do ambiente educativo como na abordagem durante a revelação das aprendizagens, exigindo uma constante adaptação e flexibilidade por parte do Facilitador.
Momentos "a-ha!", gargalhadas, transformação e superação são tudo o que podes esperar... e muito mais!
Uma aprendizagem é tão mais bem sucedida quanto mais próxima for da experiência que encontramos na realidade. Assim, num contexto educacional pretende-se uma aprendizagem repleta dos mais diversos e contínuos estímulos, onde a participação ativa individual e entre participantes é incentivada, há momentos de conexão entre os vários conteúdos transmitidos, e existe a criação intencional de condições e circunstâncias que promovem uma descoberta o mais autónoma e personalizada quanto possível.
Assim nasceu a Sugestologia pela mente e experiência do Dr. Georgi Lozanov, psicólogo e pedagogo búlgaro, que fundamentou e permitiu a evolução do que hoje conhecemos por Aprendizagem Acelerada.
A Sugestologia assenta na premissa de que tudo o que existe e acontece ao nosso redor sugere algo. Seja a distribuição de objetos no espaço, a arrumação e limpeza do mesmo; seja um sorriso, uma palavra ou um simples som... enquanto o Aprendiz está concentrado em compreender a lição, em simultâneo, ao nível do seu subconsciente, está a retirar informação quando ao tom de voz do Professor, o humor dos colegas e os diversos sons que ecoam pela sala. Tudo está a comunicar uma mensagem sempre recebida e processada pelo nosso subconsciente, que estará tão mais receptivo quanto mais seguro, estimulante e divertido sentir que é o ambiente educativo que está a experimentar.
A Aprendizagem Acelerada considera todas estas variantes e sua consequente influência, revelando-se uma metodologia educativa extremamente eficiente por acontecer de forma intencional e consciente tanto na criação e manutenção do ambiente educativo como na abordagem durante a revelação das aprendizagens, exigindo uma constante adaptação e flexibilidade por parte do Facilitador.
Momentos "a-ha!", gargalhadas, transformação e superação são tudo o que podes esperar... e muito mais!
AS TÉCNICAS COMPLEMENTARES
Cura Essaya
A terapia essénia trabalha o restabelecimento da bioenergia, ou seja, o reequilíbrio da tua energia vital. Quantas vezes já te aconteceu começares o dia com uma energia super positiva e, a dado momento encontras alguém, falam um pouco e, quando se despedem sentes que a tua energia positiva desapareceu, sem nenhum motivo explícito aparente? E, noutros momentos, por estares em contacto com certo tipo de pessoas, rapidamente aumentas o teu nível energético e melhoras o teu humor? Podes aprender a gerar e equilibrar esta tua energia para que possas usufruir da vida o melhor possível!
Teatro de Improviso
Em termos históricos, a arte do improviso existe desde o século XVI com a técnica da máscara usada por Baco, na conhecida Commedia all Improviso. Porém, todos sabemos que existe desde... sempre! Se não, de que outra forma viverias o dia a dia sem que improvisasses soluções no momento em que te surgem desafios inesperados?! O pressuposto "Sim, e..." não é mais do que a aplicação de uma filosofia de vida nas artes performativas e, tal como outras semelhantes, quando aplicadas na vida real como estilo de vida, são transformadoras!
Linguagem Não-verbal
A maior parte de nós não está consciente da importância da nossa comunicação não-verbal (corpo e voz). A influência que a postura, expressividade facial e o movimento têm é muito subestimada. Na verdade, 83% da nossa comunicação é não verbal: 38% vocal e 55% corporal! Comunicas em maior quantidade e significância com o teu corpo e voz do que pelas palavras que usas... e isto verifica-se tanto para a comunicação com outros, como pela tua comunicação interna. Consegues imaginar as implicações que pode trazer à tua vida se passares a comunicar de forma mais consciente e intencional com o teu corpo e voz?
Marketing Pessoal & Profissional
É fácil reconhecer que uma boa ideia não chega longe se não existir um mensageiro. Esse é o papel do marketing nas nossas vidas: ser a via de contacto entre uma grande ideia e quem pode beneficiar dela. Por vezes é uma ideia, outras vezes um produto, e outras tantas vezes... as tuas competências! Uma adequada promoção pessoal é crítica no mercado laboral atual, tal como na concretização de projetos que requeiram a colaboração de outras pessoas. Saber chegar às pessoas certas que partilham os mesmos valores e missão que tu, é uma parte crucial na criação da vida que desejas ter - seja na procura de emprego ou na implementação de um projeto pessoal!
A terapia essénia trabalha o restabelecimento da bioenergia, ou seja, o reequilíbrio da tua energia vital. Quantas vezes já te aconteceu começares o dia com uma energia super positiva e, a dado momento encontras alguém, falam um pouco e, quando se despedem sentes que a tua energia positiva desapareceu, sem nenhum motivo explícito aparente? E, noutros momentos, por estares em contacto com certo tipo de pessoas, rapidamente aumentas o teu nível energético e melhoras o teu humor? Podes aprender a gerar e equilibrar esta tua energia para que possas usufruir da vida o melhor possível!
Teatro de Improviso
Em termos históricos, a arte do improviso existe desde o século XVI com a técnica da máscara usada por Baco, na conhecida Commedia all Improviso. Porém, todos sabemos que existe desde... sempre! Se não, de que outra forma viverias o dia a dia sem que improvisasses soluções no momento em que te surgem desafios inesperados?! O pressuposto "Sim, e..." não é mais do que a aplicação de uma filosofia de vida nas artes performativas e, tal como outras semelhantes, quando aplicadas na vida real como estilo de vida, são transformadoras!
Linguagem Não-verbal
A maior parte de nós não está consciente da importância da nossa comunicação não-verbal (corpo e voz). A influência que a postura, expressividade facial e o movimento têm é muito subestimada. Na verdade, 83% da nossa comunicação é não verbal: 38% vocal e 55% corporal! Comunicas em maior quantidade e significância com o teu corpo e voz do que pelas palavras que usas... e isto verifica-se tanto para a comunicação com outros, como pela tua comunicação interna. Consegues imaginar as implicações que pode trazer à tua vida se passares a comunicar de forma mais consciente e intencional com o teu corpo e voz?
Marketing Pessoal & Profissional
É fácil reconhecer que uma boa ideia não chega longe se não existir um mensageiro. Esse é o papel do marketing nas nossas vidas: ser a via de contacto entre uma grande ideia e quem pode beneficiar dela. Por vezes é uma ideia, outras vezes um produto, e outras tantas vezes... as tuas competências! Uma adequada promoção pessoal é crítica no mercado laboral atual, tal como na concretização de projetos que requeiram a colaboração de outras pessoas. Saber chegar às pessoas certas que partilham os mesmos valores e missão que tu, é uma parte crucial na criação da vida que desejas ter - seja na procura de emprego ou na implementação de um projeto pessoal!
